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山泉水泡茶

春季茶经

春季饮用花茶,能促进人体阳气生发,令人精神振奋、大脑清醒,从而有效地消除春困,提高工作效率。

消暑解渴的花茶   
      金银花性寒,暑热烦渴、咽喉肿痛、长痱子热疮的喝金银花茶对身体很有好处。

安神明目的花茶  
      经常坐在办公室电脑桌前的人,时常会出现眼睛干涩不适,甚至视力模糊的症状,这类人群尤其适合喝杭白菊,因为它有散风清热、平肝明目的功效。

                                                       


      夏季茶经

绿茶性味苦寒,可消暑热,降火除燥,止渴生津,且绿茶滋味甘香,又富含氨基酸、维生素、矿物质。
夏季存放绿茶时应注意以下几点:   
1、避高温:温度每提高10℃,绿茶褐变速度加快3—5倍,茶叶容易陈化变质。   
2、避光线:普通绿茶经20天照射会失去鲜绿色泽。
3、避异味:夏季贮藏绿茶时,应放在阴凉干燥处。但最好的是将茶叶装在密封容器内,然后放入冰箱低温保存。


      秋季茶经

乌龙茶性味介于红、绿之间,不寒不热,常饮能润肤、益肺、生津、润喉,可有效地消除体内余热,使人体生理活动更好地顺应外界自然环境的变化。 
      秋茶喝起来有讲究,不同人群应该根据自身身体状况和饮食习惯应适当调整。譬如爱吃肉的人,容易形成酸性体质,常饮用乌龙茶、砖茶等碱性较强的茶叶,可以消食开胃,平衡体质;老人则应多喝普洱,因为普洱属于发酵茶,口感和属性都比较温和,不仅养胃,还有一定的降血脂功效;偏瘦的人,在秋天则要远离浓茶,避免上火。

                                                       


      冬季茶经

红茶性味甘温,含有丰富的蛋白质,可补益身体,养蓄阳气,生热暖腹,增强人体对寒冷的抗御能力。   
红茶的五大功效:  
1.提神消疲,生津清热  
2.利尿,消炎,杀菌 
3.解毒,强壮骨骼  
4.抗氧化、延缓衰老       
5.抗癌,舒张血管、有益心脏